مردانی که زمان بیشتری را به انجام کارهای خانه میپردازند شادترند،
استرس کمتری دارند و کمتر به افسردگی دچار میشوند.
دانشمندان با انجام مطالعات گستردهای متوجه شدند
زمانی که پدرها زمانی را صرف انجام کارهای خانه میکنند
و وقت بیشتری را با همسر و فرزندان خود سپری میکنند شادترند
و از زندگی رضایت بیشتری دارند.
محققان متوجه شدند بهترین روش برای کاهش استرس یک پدر این است که